大便干采用什么方法能康复?

健康咨询描述： 不知道为什么每月我都有一两次大便干，大便每次持续好几天，干采而且是法复开始拉的时候最难受特别的硬，后来的大便就好一点点，吃了一些药物没啥疗效，干采请问我的法复大便干是怎么回事？

想得到怎样的帮助：我的大便干怎么治疗？

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zzz0914 其他 帮助网友：27472称赞：55 微信扫一扫，随时问医生 2015-04-05 11:02:00 我要投诉

      要多补充纤维素.水要喝好水,法复比如矿泉水,白开水,牛奶,酸奶,蔬果汁,可以多喝；不好的水,像酒,咖啡,浓茶,碳酸饮料要少喝。建议多吃粗粮和蔬菜,大便比如老芹菜,燕麦什么的,多吃富含蛋白质和维生素B,C的食物.
      

yw120120 其他 帮助网友：30684称赞：169 微信扫一扫，随时问医生 2015-04-05 11:35:57 我要投诉

      您好，干采对于便秘怎么调理这个问题要引起重视，法复关于便秘怎么调理这个问题为您解答如下：存在便秘现象应该多饮水，大便多进食蔬菜水果，干采每天康可以喝适量的法复蜂蜜水，多这些不只是能够治疗您的便秘，同时可以保持健，还能养颜的；每天养成定时排便的习惯，早上或者晚上，也可以早晚各一次，这个由您自己决定。
      

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